Cẩm nang
Khung giờ đăng bài Facebook theo số thật, không theo bài chép lại

Khung giờ đăng bài Facebook tụi em đang chạy cho fanpage CEO MONA là Reels 07:00 và 20:30, còn 11:30 dành cho bài tĩnh. Năm ngày đầu, Reels lên cử 11:30 có trung vị (video đứng giữa khi xếp từ thấp lên cao) 709 lượt xem sau 24 giờ, Reels lên 20:30 là 431, sau khi đã loại 2 video có chạy quảng cáo. Phần lớn bảng giờ vàng tiếng Việt trên mạng chép lại số của nước ngoài. Số dưới đây là số đo thật. Bài này kể số tụi em đo trên fanpage thật và lý do đổi lịch ngày 11/10. Phần cuối chỉ cách anh chị tự đo khung giờ đăng Facebook cho trang của mình.
Khung giờ đăng bài Facebook tụi em đang chạy cho fanpage CEO MONA
Fanpage Khánh Hùng Academy của anh Khánh Hùng, nhà sáng lập The MONA Group, có 9.658 người theo dõi tính tới ngày 12/10/2026. Từ ngày 07/10/2026 fanpage chạy bằng chính app nhanhieu.ai: mỗi ngày 2 Reels, mỗi Reels lên cùng lúc 7 kênh gồm 6 mạng xã hội dưới đây và website riêng.
Facebook
TikTok
YouTube
Instagram
Threads
LinkedIn
Mấy ngày đầu lịch là 11:30 và 20:30. Ngày 11/10, sau phiên nghiên cứu giờ đăng hôm trước, anh Hùng chốt lịch mới bằng câu này:
“Ừ, lấy bài tĩnh vô đi, nhưng mà chuyển cái... thí dụ chuyển bài 11 giờ sang 7 giờ, sau đó là đưa một cái bài tĩnh lên trên 11 giờ.”
Lịch fanpage từ 11/10 vì vậy có ba cử. Mỗi cử làm một việc riêng.
| Cử | Đăng gì | Vì sao |
|---|---|---|
| 07:00 | Reels (trước là 11:30) | Facebook đang ưu tiên video mới đăng trong ngày, dân kinh doanh lướt điện thoại sớm |
| 11:30 | Bài tĩnh: ảnh meme, câu nói, ảnh, bài chữ | Giữ fanpage có bài giờ trưa, không gắn link, không kêu gọi mua |
| 20:30 | Reels | Khung tối sau giờ cơm, giữ nguyên từ đầu |
Tụi em thử 07:00 vì hai lý do. Một bài ảnh meme đăng 07:30 sáng 09/10 có 1.349 lượt xem chỉ sau 3 giờ, và Facebook đang ưu tiên video mới đăng trong ngày (nguồn ở phần dưới). Bài tĩnh 11:30 lấy từ kho bài đã duyệt, không link, không kêu gọi mua, để fanpage trông như một người đang sống chứ không phải một kênh rao hàng.

Số thật Reels trên fanpage sau 24 giờ đầu
Tụi em không so tổng lượt xem, vì Reels đăng hôm 07/10 có nhiều ngày để chạy hơn Reels đăng hôm qua. Máy gom số chụp lượt xem từng bản đăng mỗi giờ từ API của Meta, rồi lấy đúng mốc 24 giờ sau khi lên cho mọi video.
Lượt xem sau 24 giờ của từng Reels trên fanpage CEO MONA
Từ 07/10 tới 11/10/2026. Màu hồng đậm là cử 11:30. Hai video ngày 07/10 có quảng cáo đẩy bài, chỉ để tham khảo.
- 07/10 10:19có quảng cáo6.472
- 07/10 20:30có quảng cáo3.354
- 08/10 11:30556
- 08/10 20:30431
- 09/10 11:30395
- 09/10 20:30385
- 10/10 11:301.759
- 10/10 20:30964
- 11/10 11:30861
Trung vị lượt xem sau 24 giờ theo khung giờ, chỉ tính Reels tự nhiên
Cử trưa 4 video, cử tối 3 video, đã loại 2 video có quảng cáo.
- Trưa 11:30709
- Tối 20:30431
Hai video ngày 07/10 có 6.472 và 3.354 lượt xem sau 24 giờ, nhưng cả hai chạy kèm quảng cáo đẩy bài, tức là lượt xem có phần trả tiền. Tụi em loại hai video này khỏi so sánh. Bảy video tự nhiên còn lại cho kết quả khá rõ: 4 Reels cử 11:30 có trung vị 709 lượt xem, 3 Reels cử 20:30 có trung vị 431. Video tốt nhất là Đội phòng chống tiêu cực lúc 11:30 ngày 10/10 với 1.759 lượt, gấp hơn 4 lần video kém nhất cùng loại.
Số này còn ít mẫu. Mẫu mới có 7 video tự nhiên trong 5 ngày, mỗi video một nội dung, nên đây là xu hướng của riêng fanpage chuyên gia này, chưa phải luật. Cử trưa nhỉnh hơn cử tối, ngược với nhiều bảng giờ vàng đăng bài Facebook dồn hết vào buổi tối. Vậy mà tụi em vẫn dời Reels sáng sang 07:00 để thử, vì muốn biết khung sớm có hơn khung trưa không, còn khung trưa giao cho bài tĩnh.
Reels 07:00 đầu tiên lên sáng 12/10, tới 17:42 cùng ngày có 425 lượt xem, chưa đủ 24 giờ để so. Cộng dồn từ 07/10 tới 17:42 ngày 12/10/2026, fanpage có 48.099 lượt xem trên 17 bài và thêm 31 người theo dõi, còn cả 7 kênh cộng lại là 79.903 lượt xem. Tụi em đo tiếp 4 tuần, từ 11/10 tới 08/11/2026, và sẽ cập nhật số vào bài.

Giờ vàng đăng bài Facebook trong các bảng chung đúng tới đâu
Hai nguồn lớn nhất năm 2026 nói hai giờ khác nhau. Buffer ngày 25/03/2026 gom hơn 52 triệu bài, quy về giờ địa phương, và thấy Facebook mạnh nhất buổi sáng các ngày thường từ 8 tới 12 giờ, đỉnh 9 giờ sáng thứ Năm. Sprout Social phân tích gần 2 tỉ lượt tương tác lại thấy Facebook mạnh từ trưa tới tối thứ Ba, thứ Tư.
Cả hai đều là số toàn cầu. Tụi em không tìm thấy nghiên cứu nào công bố cách đo riêng khán giả Việt Nam theo từng giờ. Q&Me tháng 03/2025 mới đo tổng thời gian: người Việt dùng điện thoại 7,3 giờ mỗi ngày, trong đó 3,1 giờ cho mạng xã hội. Phần lớn bài khung giờ vàng tiếng Việt lấy số của Mỹ hoặc không nói số mẫu, và anh chị đọc bảng nào cũng thấy cùng một cụm giờ được chép qua chép lại.
Tụi em coi bảng chung là điểm xuất phát. Khung giờ đăng Facebook chốt cho fanpage nào thì phải lấy từ số của chính fanpage đó. Anh chị đọc lượt xem 24 giờ trong mục Thông tin chi tiết của từng Reels là đủ để bắt đầu.
Facebook đang ưu tiên video mới đăng trong ngày
Ngày 07/10/2025 Meta cập nhật thuật toán video ngắn trên Facebook. Theo Etcentric, hệ thống mới hiểu sở thích người xem nhanh hơn và đưa lên nhiều hơn 50% video ngắn được đăng ngay trong ngày. Nghĩa là video còn mới thì được ưu tiên, vì vậy một Reels lên đúng lúc người xem của fanpage đang cầm điện thoại có cơ hội được đưa đi xa hơn một Reels nằm trong kho mấy ngày rồi mới đăng. Đây cũng là lý do thứ hai khiến tụi em thử cử 07:00.
Cùng lúc đó, từ tháng 07/2025 Meta siết nội dung không nguyên bản. Theo Bitdefender, video còn logo mờ của ứng dụng khác, ví dụ logo TikTok, bị giảm phân phối. Đăng video của chính mình lên nhiều trang của mình thì vẫn được.
Lời khuyên của tụi em: tải video gốc lên Facebook, đừng tải lại bản đã lưu từ TikTok. Bản đó còn dính logo.

Hẹn giờ đăng bài trên Facebook không làm giảm lượt tiếp cận
Tin đồn bài hẹn giờ bị bóp sinh ra từ thời 2010 tới 2012, khi Facebook còn hiện tên ứng dụng đã đăng bài ngay dưới bài viết, kiểu dòng chữ "đăng qua Hootsuite". Giờ dòng đó không còn. Thí nghiệm của Buffer trên hơn 200 bài của 35 trang (khoảng năm 2017) cho 81.600 lượt tiếp cận qua công cụ ngoài, so với 79.400 khi đăng thẳng, tức là chênh nhau rất ít.
Fanpage của anh Khánh Hùng còn đơn giản hơn. Máy gửi video kèm giờ lên Facebook, Facebook tự giữ bài và tự đăng, đúng tính năng mà Meta Business Suite dùng khi anh chị bấm Lên lịch bằng tay. Vì vậy câu hỏi hẹn giờ có bị bóp không gần như không đặt ra. Cách hẹn giờ đăng bài Facebook cho mọi kênh trong một màn có ở trang Lịch đăng.
Khung giờ đăng bài Facebook theo từng ngành nghề
Fanpage CEO MONA chỉ là một fanpage. Khách của phòng khám, văn phòng luật hay sàn bất động sản lướt Facebook ở những giờ khác nhau, nên dưới đây là giờ tụi em sẽ thử đầu tiên cho từng ngành. Đây là giả thuyết, chưa phải số đo.
| Ngành | Người xem là ai | Khung giờ để thử |
|---|---|---|
| Phòng khám, bác sĩ | Người nhà bệnh nhân, lướt tối | Reels 20:30 tới 21:30, bài tĩnh mẹo sức khoẻ 11:30 |
| Luật sư, tư vấn doanh nghiệp | Chủ doanh nghiệp, dậy sớm | Reels 07:00 và giờ nghỉ trưa |
| Môi giới bất động sản | Người mua nhà, rảnh tối và cuối tuần | 20:00 tới 22:00, thêm sáng thứ Bảy, Chủ nhật |
Cách đo thì giống nhau cho mọi ngành, chỉ cần 4 việc. Đổi chéo giờ giữa các video để khung nào cũng có cả video hay lẫn video dở. Ghi lượt xem sau 24 giờ của từng Reels, chia cho trung vị tuần đó. Gom đủ 10 bài mỗi cử rồi mới so. Cử nào cao hơn từ 1,3 lần trở lên thì đổi lịch, chênh ít hơn thì giữ.
Trả lời bình luận cũng kéo tương tác cho fanpage
Đăng đúng giờ mới là nửa việc. Social Media Today ngày 12/11/2025 đưa tin Buffer phân tích hơn 2 triệu bài và thấy bài có chủ trang trả lời bình luận được tương tác nhiều hơn, riêng Facebook hơn 9%. Tháng 04/2026 Buffer đo thêm hơn 1 triệu bài Facebook, bài có trả lời được nhiều cảm xúc hơn khoảng 9,5%. Buffer tự nhận đây là tương quan, vì bài đông khách thì chủ trang tự nhiên trả lời nhiều hơn.
Một nguồn khác là nghiên cứu trên tạp chí Information Systems Research, được Science Says tóm tắt ngày 04/08/2026. Nghiên cứu đo 22.645 bình luận trên Weibo, mạng xã hội Trung Quốc, và thấy bot AI trả lời bình luận làm tương tác về sau tăng tới 43%, mạnh nhất khi trả lời đúng ý trong vòng 45 phút. Trên fanpage CEO MONA, Facebook báo bình luận về cho trợ lý ngay, máy còn quét lại sau 15 phút để khỏi sót, tức là nằm gọn trong mốc đó.
Có hai việc đừng làm. Đừng xin like, xin chia sẻ hay mồi kiểu "bình luận chữ X để nhận quà", vì Facebook giảm phân phối những bài như vậy. Và đừng đôi co với người vào chỉ để chửi, vì một trận cãi nhau dưới bài làm khách thật ngại hỏi.

Để trợ lý nhanhieu.ai hẹn giờ fanpage và trực bình luận
Với app nhanhieu.ai, anh chị quay khoảng 2 phút rồi bấm gửi. Trợ lý dựng Reels, hẹn lên fanpage lúc 07:00 hoặc 20:30 qua cổng chính thức của Meta, và xếp thêm một bài tĩnh lúc 11:30 mỗi ngày. Màn Lịch đăng cho anh chị nhìn một lần là biết hôm nay lên gì, kênh nào, mấy giờ. Không ai phải canh giờ.
Sau khi đăng, trợ lý trả lời bình luận sau vài phút và trực tin nhắn Messenger theo giọng anh chị. Toxic Bouncer ẩn bình luận độc, chặn người phá và đưa họ ra khỏi tệp quảng cáo, nên anh chị không phải đọc lời khó nghe nào. Màn Tăng trưởng gom lượt xem, người theo dõi cộng dồn từng kênh. Muốn đọc kỹ cách trực một fanpage thì xem trang xây kênh Facebook cho chuyên gia, còn chuyện lọc bình luận tiêu cực anh Khánh Hùng có kể trong bài lọc bình luận tiêu cực fanpage.
Tóm lại, khung giờ đăng bài Facebook của fanpage CEO MONA là Reels 07:00 và 20:30, bài tĩnh 11:30, và tuần đầu số nghiêng về cử trưa. Mẫu còn nhỏ, nên tụi em sẽ cập nhật bài khi đủ 4 tuần đo.
Câu hỏi thường gặp
Khung giờ đăng bài Facebook nào tốt cho fanpage chuyên gia?
Fanpage CEO MONA đang đăng Reels 07:00 và 20:30, bài tĩnh 11:30. Năm ngày đầu, Reels cử 11:30 có trung vị 709 lượt xem sau 24 giờ, cử 20:30 là 431. Mẫu còn nhỏ, anh chị đo lại bằng fanpage mình sau ít nhất 10 bài mỗi cử.
Giờ vàng đăng bài Facebook năm 2026 là mấy giờ?
Buffer (25/03/2026, hơn 52 triệu bài) thấy Facebook mạnh buổi sáng ngày thường từ 8 tới 12 giờ, đỉnh 9 giờ sáng thứ Năm. Sprout Social thấy mạnh từ trưa tới tối thứ Ba, thứ Tư. Tụi em không tìm thấy nghiên cứu nào đo riêng khán giả Việt Nam theo từng giờ.
Hẹn giờ đăng bài Facebook có bị giảm tiếp cận không?
Không có bằng chứng. Thí nghiệm của Buffer trên hơn 200 bài của 35 trang cho kết quả 81.600 lượt tiếp cận qua công cụ ngoài so với 79.400 khi đăng thẳng. Hẹn giờ chính chủ của Meta là đúng tính năng Lên lịch trong Meta Business Suite.
Đăng video có logo TikTok lên Facebook có sao không?
Có. Từ tháng 07/2025 Meta giảm phân phối nội dung không nguyên bản, trong đó có video còn logo mờ của ứng dụng khác. Anh chị đăng file gốc sạch, không logo app khác.
App nhanhieu.ai có tự đăng fanpage đúng giờ không?
Có. Trợ lý hẹn Reels lên fanpage lúc 07:00 và 20:30 qua cổng chính thức của Meta, xếp một bài tĩnh lúc 11:30, rồi trả lời bình luận và tin nhắn Messenger. Anh chị xem lịch trong màn Lịch đăng.
Tuyên ngôn thị trường cùng tiến
Vì sao MONA làm miễn phí?
MONA là một công ty phần mềm, chuyển đổi số, chuyển đổi AI, nhưng trên hết, MONA là một công ty dịch vụ B2B, là người hưởng lợi trực tiếp từ việc: những doanh nghiệp Việt càng thành công, MONA càng có lợi. Thị trường đi xuống, đi chậm, công nghệ yếu mới chính là điểm giết chết các cơ hội làm ăn trong tương lai của MONA.
Nên, hơn ai hết, MONA mong muốn, và MONA thật sự can thiệp vào việc giúp đỡ anh chị thành công.
Và chuyển đổi AI là chìa khóa cho sự thành công đó của chúng ta.
Khánh Hùng, Founder MONA

Nhân hiệu là gì
Khung giờ đăng TikTok: giờ vàng theo số thật từ kênh CEO MONA